Tônico das 5 ervas -Pele Oleosa e com Acnes

Aprenda a Restaurar sua pele de forma natural

Autora: Andréa C.L

foto montagem pele oleosa

Ola meninas!!! Sempre gostei muito de chás, mas nunca tinha parado para estudar e pesquisar sobre ervas medicinais, pude observar a riqueza que temos e muitas vezes não sabemos como usá-las corretamente. Neste Post vamos aprender a fazer um tônico facial cicatrizante para a pele com a fusão das 5 ervas, Vamos utilizar as mesmas que usamos para fazer o óleo das 5 ervas, a diferença é que vamos fazer um chá que nos servira de tônico, muito importante lembrar que deve ser conservado em um recipiente correto conforme vou descrever para sua conservação. 

Antes de mais nada vamos entender como se forma uma pele oleosa, acneica e comedões. 

As vezes, por falta de conhecimentos não damos os devidos cuidados com este escesso de oleosidade que é a característica da Pele Oleosa e faz com que nossa pele fique com excessos de brilhos, poros dilatados e com tendência a comedões e espinhas. 

Um comedão, também denominado no Brasil por cravo, é o resultado da obstrução de um folículo piloso da pele (poro) por queratina e sebo. Um comedão pode ser aberto (ponto negro) ou fechado pela pele (ponto branco). A condição inflamatória crônica que geralmente inclui os dois tipos de comedões e pabulas e pústulas inflamadas (vulgarmente denominadas "espinhas") denomina-se acne No entanto, os comedões também podem ocorrer na ausência de acne. A infecção de um comedão provoca inflamação com aparecimento de pus. A classificação enquanto acne depende da quantidade de comedões e infecção. 

Claro que, quando sabemos desde problema nossa alimentação influência muito no aumento da oleosidade. É lembrar o que não devemos comer para evitar que a pele fique ainda mais oleosa. Alimentos como frituras, gorduras, fast food, chocolates e frutas secas como avelã, nozes e amêndoas devem ser evitadas pois elas aumentam a oleosidade da pele. Já as frutas vermelhas como romã, morangos e acerola são ótimas para diminuir a oleosidade da pele, devido a sua ação antioxidante.Laranja, abacaxi, framboesa, melancia, pêssego e mamão papaia são outras frutas que ajudam no tratamento da pele oleosa, deixando-a mais firme e macia.

Se você conseguir é recomendado que coma pelo menos 3 peças de fruta por dia, para um melhor aproveitamento de seus nutrientes, esteja ela na sua forma natural, ou em forma de suco. Mas quem optar pelos sucos deve-se lembrar que este deve ser preparado na hora, pois ao ser conservado na geladeira ou na temperatura ambiente, o suco perde muitas de suas propriedades.

Meninas, agora o mais importante dermatologista, nao ache que somente estes tratamentos caseiros resolve, existem casos em que deve sim consultar um dermatologista, pois podem ser problemas mais sérios. Mas uma vantagem deste tônico que vamos aprender é que independente do creme ou do tratamento que vc estiver fazendo ele serve para limpar a pele devido sua ação cicatrizante, mas para sua total tranquilidade fale com sua dermatologista antes.

Receita Tônico para Pele Oleosa das 5 Ervas

Ingredientes:

- Alecrim (pode ser a folha natural ou comprado em supermercado)

- Hortelã (folha natural )

- Erva-doce (folha natural ou comprado em sachês)

- Erva-cidreira (folha natural ou comprado em sachês)

- Camomila (folha natural ou comprado em sachês)

Preparo:

Em um recipiente colocar todos os ingredientes e cobrir com água e levar a fervura. Deixe aproximadamente 10 minutos, lembrando que não pode secar, então coloque água aproximadamente para manter este tempo.

Em seguida após o tempo da fervura, desligue e deixe esfriar e coe. O mais importante é a conservação que deve ser de preferência em um vidro escuro, (pode ser usado o de azeite, deve lavar e ferver para não conter o óleo) e conservar na geladeira. Período de conservação no máximo uns 3 meses. 

Aplicação:

Após lavar o rosto molhe o algodão no tônico e em seguida aplique em sua pele e deixe secar. Após isto aplique seu tratamento de hábito ou se preferir as minhas dicas siga nosso tratamento natural 

Espero que tenham gostado e acompanhem também outras dicas e receitas em meuj blog!!!!

Elas também acessam:

- Tratamento Profundo de Pele

- Esfoliantes para a Pele

- Máscaras Faciais

Oleo das 5 ervas

Umectação para os Cabelos

Ativa e Estimula o crescimento

Autora: Andréa C.L

Ola meninas!!! Uma das receitas que vejo muito resultado total em se tratando de nutrição para os cabelos é a Umectação. Vemos muitas receitas com Óleo de coco, como fazer o óleo, mas esta combinação de ervas tenho certeza de que ainda não tinha visto. Estudei e Pesquisei bastante os efeitos medicinais destes ativos vegetais e as propriedades que podem dar um excelente resultado para a saúde dos nossos cabelos. O que é mais de costume é tomarmos o chá destas ervas e vemos muitos resultados pois estes tipos de ervas que vamos ver são medicinais e de grandes propriedades nutritivas.

Nesta umectação vamos unir o poder das 5 ervas: o alecrim, a hortelã, a erva doce, a erva cidreira e a camomila e vou ensinar também a substituir a erva para cada tipo de cor de cabelo, mas obtendo o mesmo resultado e além de que cada uma delas possui um perfume contagiante e uma sensação de frescor maravilhoso.

A palavra “Alecrim” vem das palavras latinas ros (que significa “orvalho”) e marinus (que significa “mar”), e contém dois anti-inflamatórios potentes, ácido carnósico e carnosol. Estes dois compostos inibiram a COX-2, uma enzima que provoca a dor e a inflamação no corpo. Eles também podem inibir a produção de excesso de óxido nítrico, que também desempenha um papel importante no processo inflamatório. além de estimular o sistema imunológico, graças a suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórios, e as propriedades anti-cancerígenas, além de possuir grandes quantidades de substâncias antioxidantes, capazes de retardar o envelhecimento das células e eliminar toxinas de nosso organismo. 

Todos estes benefícios reunidos em uma única erva que em contato com o couro cabelo auxila também contra a queda e a caspa. 

Foto montagem das 5 ervas 

Uma outra erva que iremos usar é a Hortelã. Ela possui poucas calorias, mas contém muitos nutrientes. Ela fornece apenas 70 calorias por 100 gramas de seu consumo, sendo rica em fonte de fibra dietética e de Proteína. É rico em Vitamina C, vitamina B e Vitamina D e minerais como Magnésio, Ferro, sódio e Potássio e também pode ser utilizada como um bloqueador de DHT ou dihidrotestosterona – é um perigo para quem sofre de queda de cabelo. A queda de cabelo feminino e masculino torna-se um problema quando não estamos saudáveis produzimos muito DHT superficial.
Sua ação refrescante, a hortelã do tipo pimenta é um ótimo adstringente, ajudando também melhorar a tonalidade da pele.

A excelente combinação destas ervas não poderia deixar de incluir neste óleo é a  Erva-Doce, por ser um alimento saudável e uma excelente fonte de uma grande variedade de nutrientes como em fibras, Vitamina A e Vitamina C e os Minerais, como o Cálcio, Ferro, Magnésio, Potássio, Zinco e Fósforo e de proteínas e gorduras. Ela é muito conhecida e comprovada não só pelo seu perfume mas também na melhora da pele e dos cabelos. Suas funções medicinais em antiespasmódica, estimulante, Relaxante, vermífuga, antirreumática é um ótimo relaxante muscular.

Juntamente com a Erva doce, uma outra muito parecida com suas propriedades mas também muito nutritiva é a Erva Cidreira ou Melissa officinalis uma planta composta principalmente de fibras, seu valor nutricional provém do óleo essencia. E por fim a Camomila.

A camomila (Matricaria recutita) uma erva medicinal também conhecida como matricária, camomilla, chamomille, chamomilla matricaria, camomile, macela, mançanil, comila-de-Paris, camomila-romana (Chamaemelum nobile), dentre outros nomes populares. Para os cabelos uma ótima vantagem de incluirmos a camomila é que ela age como um adstringente, ou seja, tem a capacidade de retirar a oleosidade do cabelo, mas para nós loiras ela auxilia no aclaramento do cabelo, claro que isto irá depender muito da sua cor natural. 

Quem tem um tom de cabelo escuro, a camomila irá dar uma leve brilho sem alterar a cor, agora claro que neste caso o óleo absorve toda as propriedades nutritivas e em combinação com as outras ervas não altera a cor. Sendo opcional pode substituir pela canela, fica a seu critério.

Como Preparar o Óleo das 5 Ervas

Ingredientes:

- Óleo de Oliva (Extra-virgem)

- Alecrim (pode ser a folha natural ou comprado em supermercado)

- Hortelã (folha natural )

- Erva-doce (folha natural ou comprado em sachês)

- Erva-cidreira (folha natural ou comprado em sachês)

- Camomila (folha natural ou comprado em sachês)

Obs: Caso seja cabelos tingidos de vermelho pode substituir a camomila pela canela, cabelos pretos não altera a pigmentação da cor.

Modo de Preparar:

- Em um pote escuro(pode ser de vidro mas não pode ser transparente deve ser um vidro isento dos raios do sol ou do calor, eu usei um frasco de xampú com embalagem escura) colocar as ervas. Depende do tamanho do frasco, eu usei tamanho médio então coloquei um maço de hortelã, mais ou menos 40 gramas de alecrim, 3 sachês de camomila, erva-doce e erva cidreira. Caso use a folha da erva cidreira colocar aproximadamente um maço de folha. Agora se o frasco for menor coloque a quantidade equivalente na metade do recipiente.

Após colocar todas as ervas acrescente o azeite e coloque até cobrir toda a erva e em seguida feche a embalagem e coloque em um local onde não entre raios do sol. 

Deixe 1 semana para extrair bem as propriedades de todas as ervas e após este período retire o óleo coando em um pano limpo ou um coador de tecido. não pode ser de papel.

Fazendo isto seu óleo das 5 ervas esta pronto para sua umectação nos cabelos.

Espero que tenham gostado e podem deixar um comentário do seu resultado após fazer e utilizar o óleo. É muito importante lembrar que este óleo não pode ser usado para cozimento e nem como massagem.

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